miedo

Miedo

El miedo es una emoción que se activa con la percepción de un peligro real o imaginario que amenaza nuestra salud o nuestra supervivencia. Está claro que hablar en público no supone un peligro para nuestra salud ni, mucho menos, para la supervivencia, pero sí para nuestro estado de bienestar.

Definición extraída del libro Habla sin miedo de Mireia Murguiondo. Página 5, epígrafe Qué es el miedo y cómo nos afecta. Más información aquí.

El libro está disponible en Amazon y en las principales librerías online.

Comparte en