Método del camino crítico Este método sirve para controlar el tiempo de un proyecto de una forma eficiente porque permite dirigir nuestra atención no a todas las tareas, sino a las tareas críticas. En la página 15 del libro Gestión de proyectos con Microsoft Project 2016 de José Barato. Compra el libro en Amazon o en la
Miedo El miedo es una emoción que se activa con la percepción de un peligro real o imaginario que amenaza nuestra salud o nuestra supervivencia. Está claro que hablar en público no supone un peligro para nuestra salud ni, mucho menos, para la supervivencia, pero sí para nuestro estado de bienestar. Definición extraída del libro
Monólogo interno El monólogo interno es esa retahíla de pensamientos negativos limitantes que bombardean tu cabeza y provoca mucha ansiedad cuando piensas en hablar en público. Definición extraída del libro Habla sin miedo de Mireia Murguiondo. Página 44, epígrafe ¿Qué es el monólogo interno? Más información aquí. El libro está disponible en Amazon y en las
